La réflexologie pendant la grossesse
Il est recommandé de ne pas pratiquer de massage ou de réflexologie durant les 3 premiers mois de grossesse et les séances ne doivent pas commencer avant le début du deuxième trimestre.
La réflexologie plantaire apporte beaucoup à la future maman
La grossesse s’accompagne de modifications importantes de l’organisme, que ce soit sur le plan physique, physiologique ou sur le plan psychique.
La femme enceinte peut être traversée par des angoisses, notamment du fait des désagréments du début de grossesse comme la nausée et la fatigue.
La réflexologie apporte beaucoup à la future maman en particulier lors du troisième trimestre de grossesse, ce qui leur permet de vivre plus harmonieusement les dernières étapes du développement fœtal.
Elle contribue aussi à libérer le stress, les tensions nerveuses, apporter un état de relaxation profonde.
Mais également à maintenir un état de bien-être pendant ces neuf mois de construction, d’élaboration du corps physique, émotionnel et mental du futur bébé.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire et palmaire durant la grossesse
Soulagement des problèmes digestifs
Soulagement des maux du dos
Amélioration du sommeil
